Workshop Residenziale 2026 - CORPO DIEM

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Workshop Residenziale 2026 - CORPO DIEM

Laboratorio intensivo di 20 ore, 
Vale 20 crediti formativi. 
📅 Cronoprogramma Workshop Residenziale 2026 – “Corpo Diem”

🗓️ Venerdì 19 giugno – Accoglienza e BenEssere
Ore 15:00 – Arrivo dei partecipanti e sistemazione nelle camere.
Il primo momento del workshop è dedicato all’accoglienza, per consentire a tutti di ambientarsi e iniziare a vivere l’esperienza con serenità.

Dalle ore 16:00 alle ore 18:00 – Sessione introduttiva di BMR – BodyMind Relaxing, condotta dal Dott. Sergio De Lillo.
Attraverso il contatto con il proprio corpo e con il respiro, inizieremo a creare quello spazio di presenza e consapevolezza che accompagnerà tutto il percorso, favorendo rilassamento, ascolto corporeo e predisposizione all’esperienza del workshop.


Dalle ore 18:00 alle ore 20:30 – Tempo libero dedicato al relax.
I partecipanti potranno usufruire della piscina e degli spazi della struttura, concedendosi un momento di benessere personale e di condivisione informale prima della cena.

Ore 20:30 – Cena conviviale.
Un momento per conoscersi, condividere e rafforzare il senso di gruppo.

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🗓️ Sabato 20 giugno – Dalla percezione all’interpretazione

Ore 8:00 – 9:00 – Colazione.
Un inizio di giornata tranquillo per prepararsi alle attività del workshop.

🌿 Mattina – Percezione

Ore 9:30 – Apertura del workshop e introduzione a cura del Dott. Sergio De Lillo.
Un momento dedicato a presentare il filo conduttore dell’esperienza e gli obiettivi che accompagneranno il lavoro comune.

Dalle ore 9:30 alle ore 13:00 – Attività dedicate al tema della percezione.
Sperimenteremo come il corpo rappresenti il primo filtro attraverso cui entriamo in relazione con il mondo e come il nostro vissuto influenzi ciò che percepiamo.
🍽️ Pausa pranzo e relax


Dalle ore 13:00 alle ore 16:00 – Pausa pranzo autogestita.
I partecipanti potranno pranzare liberamente presso il bar a bordo piscina e, per chi lo desidera, continuare a usufruire della piscina e degli spazi dedicati al relax prima della ripresa delle attività.

🌿 Pomeriggio – Interpretazione

Dalle ore 16:00 alle ore 19:30 – Attività dedicate al tema dell’interpretazione.
Attraverso esperienze e riflessioni comprenderemo come emozioni, corpo e storia personale influenzino il significato che attribuiamo agli eventi e le nostre modalità di risposta.

Ore 20:30 – Cena.
Dopo cena – Serata conviviale e tempo libero.
Un’occasione per stare insieme in un clima informale, consolidando le relazioni nate durante il workshop.

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🗓️ Domenica 21 giugno – Trasformazione

Ore 8:00 – 9:00 – Colazione.
Un momento di preparazione all’ultima tappa del percorso.

🌿 Mattina – Trasformazione

Dalle ore 9:30 alle ore 12:30 – Sessione conclusiva dedicata alla trasformazione.
L’obiettivo sarà integrare quanto emerso durante il workshop e favorire nuove consapevolezze e nuovi modi di percepire, interpretare e vivere la propria esperienza attraverso il corpo e la relazione.

Dalle ore 12:30 alle ore 13:00 – Saluti finali, condivisione conclusiva e consegna degli attestati di partecipazione.
Un momento per celebrare il percorso svolto insieme e portare con sé gli apprendimenti maturati durante il weekend.

Ore 13:00 – Chiusura del Workshop “Corpo Diem” e partenza dei partecipanti.





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