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Master in Counseling Rogersiano
Corporeo Integrato
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| APS S.C.I.C. PAIA MARI |
INTRODUZIONE
Master in Counseling Rogersiano Corporeo
Integrato
Il benessere, il piacere e la gioia di
vivere sono legati alla quantità di energia di cui la persona può disporre. L'energia
vitale è un patrimonio che fa parte intrinsecamente di tutti noi; non sempre
però siamo in grado di poterla utilizzare completamente a causa di freni, blocchi
e tensioni croniche che il nostro corpo sviluppa come meccanismo difensivo nei
confronti dello stress.
Quando una persona subisce un trauma a
livello fisico che risveglia dolore in una parte del corpo, l’organismo, per
proteggersi dalla sensazione dolorosa, mette in atto una serie di meccanismi di
irrigidimento e tensione dei muscoli e dei tessuti che li circondano nel
tentativo di immobilizzare la zona in questione e ridurre il dolore.
Con il tempo, se perdura il problema,
queste tensioni tendono a cronicizzarsi e a
diventare inconsce (cioè la persona
non si accorge più di metterle in atto). Queste tensioni secondarie diventano
esse stesse causa di dolore e riducono inoltre l’energia disponibile per la
vita e il movimento. Noi rappresentiamo un'unità psicosomatica:
contraendoci ci anestetizziamo e percepiamo meno il dolore. Quando strutturiamo in modo continuativo
queste difese, riduciamo anche la quota di energia disponibile per percepire il
piacere.
Questo processo si sviluppa
gradualmente a partire dalla prima infanzia, quando il bambino si trova a
fronteggiare le prime situazioni di stress nei confronti dell'ambiente che lo
circonda. A. Lowen L'insieme di questi meccanismi
difensivi fu studiato analiticamente da Wilhelm Reich nella sua Analisi del carattere.
Il corpo riveste molta importanza nel
setting di counseling ed è per un counselor uno strumento di lettura e
interazione con il cliente.
Avere a disposizione una serie di
tecniche che velocizzino il sentire del corpo, facilita il counselor nello
svolgimento del suo lavoro.
In tutti gli approcci di counseling il
linguaggio del corpo è costantemente monitorato dall’operatore, nell’approccio CORPOREO INTEGRATO, il corpo è uno strumento di comprensione al pari della relazione.
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| Sergio De Lillo |
Ciò che distingue il CORPOREO INTEGRATO. da altri approcci psicosomatici, è che in questo caso, Il lavoro si
svolge su due binari paralleli: si alternano in sequenza, incontri di
counseling nel pieno rispetto del setting Umanista, a incontri di rilassamento,
di respiro consapevole, di movimentazione corporea, in cui l’operatore svolge
un lavoro sul sentire del corpo, per velocizzare il processo di
autoconsapevolezza del cliente.
La stessa cosa avviene nell’ambito
della formazione. L’allievo durante tutta la sua formazione ottempererà a ore
di formazione teorica e continue esperienze sul sentire del corpo.
Quando parliamo di disagi fisici,
spesso la persona cela dentro tali sensazioni disagi emotivi i. Il “dolore
emotivo” che per troppi anni viene represso e imprigionato, può uscire solo se
si diventa abbastanza vivi, da avere la consapevolezza di percepirlo, la
crescita necessaria per accudire e accogliere quel dolore e l’energia vitale
per affrontarlo. |
| A. Lowen con un gruppo di allievi |
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| A, Lowen |
Lowen ci parla della differenza tra
dolore fisico e dolore emotivo. Il dolore fisico è localizzato in un’area
limitata del corpo mentre il dolore emotivo è generalizzato, invade il corpo
con tutto il suo sentire.
L’ambito del counselling lavora nel qui e ora.
Accompagna il cliente/allievo a prendere consapevolezza del proprio disagio, e
a trovare risorse proprie e armi per giungere ad una risoluzione. Nello specifico
il nostro counselling corporeo lavora verso il raggiungimento di un semplice
obbiettivo, riportare vitalità e fluidità al corpo, sciogliendo le tensioni
cronicizzatesi negli anni, ritrovando forze e energie attuali, tutto attraverso tecniche o esercizi proposti
agli allievi durante la loro formazione.
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| A. Lowen |
Nei diversi anni in cui ci occupiamo di
counseling, abbiamo potuto constatare che tante persone vivono prigionieri di
un vecchio paradigma, la mente è distaccata dal corpo, è sede principale di
tutto il sentire e tutti i pensieri vengono scelti dalla mente che poi organizza,
stabilisce e indica al corpo l’agire stabilito e il da farsi. Tante persone vivono con questo senso di precario
equilibrio, prigionieri di preoccupazioni, pensieri ripetitivi che invadono del
tutto la sfera dell’attenzione. Vivendo quasi rintanati nella testa.
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Persone che nemmeno lo sentono più il proprio
corpo, lo abitano come un agente d’affari abita la stanza di un albergo, lo
usano come un macchinario che deve obbligatoriamente e ininterrottamente
funzionare. Uso e abuso di un qualcosa che dovrebbe contrariamente essere
preservato, custodito e curato.
Persone che invece inconsciamente hanno
irrigidito al massimo i muscoli per dar vita a tensioni
che possano coprire
almeno in parte emozioni forti e insopportabili. E che ogni giorno sono costretti
ad affrontare la quotidianità portando con sè un corpo pesante come un fardello.
Un costrutto che fa da ostacolo al vivere le gioie e le altre emozioni, un corpo dovrebbe essere
per l’uomo come l’oracolo e la dimora più intima di tutto il suo sentire e del
piacere, si fa involucro.
Vista in quest’ottica globale si puo’ comprendere come il CORPOREO INTEGRATO lavori a 365 gradi nell’ambito formativo ma anche nella
specifica esigenze del singolo. In quanto ogni volta che si inizia a parlare
del “Sentire del Corpo” è un bene tener in mente che ogni essere umano è unico,
il suo sentire è unico, il suo percepire è unico, ecc.
E che il suo sentire è adesso! E’ nell’attimo presente in
cui si sta esperendo l’emozione.
Nello svolgimento del proprio lavoro binario (citato poco
sopra) ogni allievo crescerà rispettando i propri tempi, nella prospettiva di
giungere a fine corso con un bagaglio personale cospicuo di tecniche e formazione,
che rispecchieranno altrettanta consistenza e spessore anche in conoscenza,
consapevolezza e capacità di sentire e stare in qualsivoglia momento, in
con-tatto con il proprio corpo!
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